artlite nie badz taki okropny.dobra a po nolwie jest tak samo z syfami?tez tak wyskakuja bo co clomidu to macie racje zawsze po nim lub na nim byl ten problem mniejszy czy wiekszy ale byl co zatem proponujecie ? jakie sa wasze propozycje jakis cykl musze zrobic bo to kocham. jestem sklonny zrobic cykl z superki i provironu i stanabolu jak byscie [...]
Lepiej trenować od razu MMA. Na oddzielnych 'sportach skladowych' będziesz ćwiczył niektóre rzeczy, które Ci się w MMA nie przydadzą, a będziesz mial wręcz problem ich się oduczyc. Ewentualnie z czasem (po min. 6-12 miesiącach) możesz pójść np. na zajęcia z boksu czy bjj jeśli będziesz czuł, że ta płaszczyzna walki u Ciebie kuleje. Kto sie lepiej [...]
Dobra, fajnie, że sobie pogadaliśmy@@-) Ale nie wierzę, że nikt z forum nie spotkał się z problemem. Seks nie pomaga, a cóż, mało go nie mam. Jeśli to ma jakieś znaczenie to ostatnio dorzuciłem femarę 4x1,25 w tygodniu, ale problem jak bywał przed nią (wtedy posiłkowałem się atd) tak trafił się teraz. DD nie dorzucam.
[...] przetrenować bo regeneracja jest nie mniej ważna jak trening i cała reszta chyba że jesteś na odpowiedniej szprycy to możesz sobie na więcej pozwolić. Kolejna sprawa może genetycznie już tak masz z tą klatą to wtedy będzie problem niestety, przyłóż się do diety bo z powietrza też nie urośnie. Zmieniony przez - marbex w dniu 2016-02-27 14:32:12
[...] przytrafiają się naciągnięcia i naderwania, ale raczej rzadko i nie bez przyczyny. Z reguły wystarczy regularne rolowanie i rozciąganie mięśni, aby unikać tego typu problemów. ...Byłem u ortopedy z tąd diagnoza... nie nic nie słyszałem jeśli chodzi o zrywanie mięśnia bo biegam w słuchawkach z muzyką.. krwiaka nie miałem może dlatego że [...]
[...] w opadzie - unoszenie sztangilek bokiem w oparciu o sciane (najpierw jedna reka pozniej druga) Jak sam widzisz potrzebowal bedziesz jeszcze drazka, ale to jak sadze zaden problem dostaniesz go w kazdym sklepie za max. 20 zl. Cwiczenia wykonuj w 4 seriach, ciezar dobieraj tak bys mogl zrobic w granicach 8 powtorzen. Za malo jest cwiczen nog ale [...]
ja przy poradach kieruje sie wiedzą i doświadczeniem Jesteś zwykłym gamoniem i obserwatorem, nie masz żadnej wiedzy i doświadczenia, uświadom to sobie w końcu. };-) Nie wiem o jakim światełku piszesz nigdy nie miałem rozstępów A co ma wspólnego jedno z drugim? }:-( Także pisząc na forum musisz się godzic na krytykę twoich postów Problem nie [...]
[...] pisze zeby nawe zimniaki do diety wprowadzic moze pol na pol z tym ryzem co????? platki mleko orzech tez pisal zeby wrzucac do diety moze wrzuce z 500g piersi i dobije 250 ryby????? jajka z checia wrzuce moze nie 8 ale 4/5 wydaje mi sie ze bedzie oki pieczywa i tak szamam 200/250g to spoko wazywa+owoce nie problem i wy na to z tymi ziemniakami
[...] Poza tym z mojej strony - może masz naderwanie jakis pęczek miesniowy i tak to pokutuje. MOze trzeba troszke lasera, UD,Terapulsu. Na te zabiegi skieruje lekarz ortopeda badz rehabilitacji. znajdz jakiegos lekarz sportowego. Oni inaczej patrza na problem. Napisz skad jestes może znajde jakiegos lekarza z mojej listy.... Primum non nocere...
Zrób jak chcesz, dowiedziałem sie wszystko co chciałem, tren jedzie po watrobie, wiec myslalem ze nie ma sensu robić badan podczas cyklu z trenem, tak jak np podczas brania antka. Nie rozumiem w czym masz problem
Może to jest taki pomysł na zarobienie na emeryturę. Kupa kasy by mu wpadła do kieszeni po takiej walce za PPV. Facet już jest stary i wiadomo, że szybkość w końcu straci tak jak Randy. Jak straci szybkość, to już młodym i szybkim strikerom nie podskoczy. Problem w tym, czy UFC uda się zatrzymać Mirko, bo jeśli nie, to Chuck by musiał walczyć z [...]
[...] idzie, ale przeważnie wszyscy mówią, że szybka przemiana materii, ale jak porządnie przypilnować to okazuje się ze niejadki ;). Ale nie mówie że u Cibie tak jest. Sam miałem problem ogólnie z łapaniem masy, teraz opornie idzie mi łapanie mięsniowej bo pas rośnie momentalnie jak idzie za dużo kalorii }:-( ps hcg moze być jak łodzianin od 2 [...]
[...] system taki jak combat56 czy krawka z tym ze atakuje sie tylko centralny układ nerwowy poprzez bodzce uderzeniowe otwarta reka , jeśli ktos sie tego nauczy stanowi duży problem na ulicy / oczywiście w obronie - bo nie jest to system agresywny /, ale metodyka treningowa to ciagłe nap*****lanie. ESDS uzupenia mi techniki combat56 poprzez to ze [...]
Witam sredecznie Góral Twój sklep znany jest aż w Bodzentynie 65 km od Radomia:) Mam problem,chciałbym założyć sklep z odżywkami w Kielcach, mam lokal, potrzebuję się dowiedzieć ile potrzeba mieć kasy na start i od czego wogóle zacząć, z góry dzięki za pomoc. kontakt: [email protected]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] hantli francuskie siedząc 3x 12/10/8 - pompki na poręczach 3x 25/20/20 Cos takiego bym dał w planie 4 dniowym chociaż nie iwem jak będzie z czasem w roku i tu jest cały problem ,bo plan 4 dniowy we wtorek zajmuje wiecej czasu chociaz w piątek jest już wolne :-D Wszystko wyjdzie pierwszego września jaki będe miał plan zajęć i od tego będzie [...]
hormony są ze sobą powiązane i na testo potrafi i prl wybić,poza tym mogą być inne problemy.Jak się badasz powtórz wszystko test całkowity,progesteron,prolka,estro (e2) kortyzol,i zrób tsh samo chociaż jak również i SHGB bo masa z was omija to badanie a SHGB ma olbrzymi wpływ na takie przypadłości.czasem wystarczy wrzucić wino aby problem zniknął [...]
[...] szukać w takiej ilości postów, każdy przypadek też jest inny dlatego założyłam własny temat. Trening mam rozpisany, ćwiczenia na pośladki robię raz w tygodniu, nie robiąc aż tak nóg z obawy przed ich rozbudowaniem. Główny mój problem to delikatna masa, czy redukcja, może wprowadzenie rotacji Zmieniony przez - angesan w dniu 2015-02-26 11:15:45
[...] z provironem (Steryd androgenny,i jest pochodną DHT, nie blokuje HPTA )przepisze to też jest wyjście bo czytałem że się nad provi zastanawiałeś ale chyba nie wziełeś? a co do potencji to na provironie miałem większą niż na 750 mg enentatu i tylko nie walnij sobie jakiegoś cyklu saa bo i tak problem masz bez soku,a było by jeszcze gorzej
Jaki lab wbijasz? Może tam tkwi mały problem, czasem coś bangla, Ale mocno boli, wtedy może trzeba rozpatrzyć coś innego. Ja spotkałem się z tym, że prop urywał wszystkim dupy, a mnie nie bolał. Może z kolegą się zamień jakimś :-D
[...] zadnych maxow!....bo nie ma do czego. klata jakies od 60 do 75 na serie z przysiadem tak w przedzaile od 70 do 80 martwy ciag tez tak 60/75 w seriach DLA ILU POWTORZEN!? ZACZNIJ JESC...bo z tym masz problem. Zażywane suplementy : creatyna wejdz na obroty-wtedy pomyslisz o kreatynie. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-10-02 11:28:45
Rozstępy.
